母の滴 トライアルセットから始める美容

母の滴 トライアルセットもいいですが、シミが出来やすい場所は多々あるのです。

それは、女性にとっては一番困る場所、「顔」です。

シミの要因として、その大部分が紫外線（曇りや雨の日でも紫外線は降り注いでいますから、晴れの日と同様の紫外線対策が欠かせません）によるダメージだとされているのですね。

実は、顔と言う場所は、身体の部分の中で最も紫外線（太陽からの光のうち、紫色よりも波長が短い光をいい、長時間浴びることで、炎症や色素沈着、シミ、シワ、免疫力の低下などの様々な悪影響が生じます）を浴びる場所でもあっただと言われているのです。

また、顔には色素細胞もより多く集まっていますよね。

この色素細胞が活性化すると、シミの原因になるメラニン色素（色素細胞・メラノサイトで生成されています）が作り出されてしまいますから、やっぱり、顔が一番シミのできやすい場所と言うことなのです。

ちなみに、顔のなかにも頬や額は紫外線（太陽からの光のうち、紫色よりも波長が短い光をいい、長時間浴びることで、炎症や色素沈着、シミ、シワ、免疫力の低下などの様々な悪影響が生じます）をより浴びやすい箇所になるでしょうので、顔の中にも重点的に紫外線（目に対してもＵＶ対策を行わないと、日焼けしてしまうといわれています）ケアをしてあげましょう。

紫外線（曇りや雨の日でも紫外線は降り注いでいますから、晴れの日と同様の紫外線対策が欠かせません）の影響は蓄積しやすく、お手入れが遅れるとすぐにシミになってしまう為、くれぐれも注意が必要になります。

顔以外のところでは、手の甲や首という、洋服によって遮断されることなく紫外線を浴びやすい場所もシミができやすいといえますので、日焼け止めなどで日頃からシミ対策をしておくといいでしょうね。

低下してしまった視力を回復するという方法には、お金をかけて行うようなレーシックなどがあったり、自分で手軽に出来るような視力回復トレーニング（視力回復センターで行う他、自宅で行うこともできます）があったりと様々な方法がありますね。レーシックみたいに確実に視力を回復可能なと断言は出来ませんが、お金を掛けないで自分で簡単にやる事が可能な視力回復方法（経験豊富な人ほど、より精度が高いということがよくあるでしょう）があれば、やってみたいと思いませんか？今回は、東洋医学には欠かす事の出来ないと呼ねれる「ツボ」を刺激することによって、視力を回復させる方法（事前に調べることで失敗の確率を減らせることもあると思います）をご紹介していきます。元々、視力の低下は目周辺の筋肉が衰えたりしてしまっていることにより機能が低下し、起こると考えられているのです。目のツボ（ＷＨＯでも治療効果が認められていますが、その仕組みについてはまだ解明されていません）を刺激してあげる事で、目周辺の血液循環（魚類、両生類、爬虫類、鳥類や哺乳類では、心臓の構造が畭なっています）が促進され、毛様体の筋肉が回復して、ピントを調節する機能がちょっとずつ向上していくため、視力も回復すると言う事なんでしょう。取りあえず、一番分かりやすい「太陽」といったツボ（ＷＨＯでも治療効果が認められていますが、その仕組みについてはまだ解明されていません）です。この太陽といったツボ（ＷＨＯでも治療効果が認められていますが、その仕組みについてはまだ解明されていません）は、こめかみ部分に位置しているので、ここを親指で指圧してあげて下さい。このツボ（ＷＨＯでも治療効果が認められていますが、その仕組みについてはまだ解明されていません）はふるくから、「目医者ごろし」という名前の程、目に取って重要なツボ（自分での指圧では効果を感じられない場合には、せんねん灸などを試してみるといいでしょう）となります。スペースが少しわかりにくいとかんがえるなら、何かを噛むようにモグモグしてみて下さい。この時、こめかみ部分で動いているのが太陽といったツボ（自分での指圧では効果を感じられない場合には、せんねん灸などを試してみるといいでしょう）の位置だといえるのではないでしょうか。老眼（二十代頃から徐々に始まっていて、四十代から六十代頃に自覚するといわれています）で視力が落ちてしまっている場合にも用いるツボ（ＷＨＯでも治療効果が認められていますが、その仕組みについてはまだ解明されていません）が「魚腰」です。このツボ（ＷＨＯでも治療効果が認められていますが、その仕組みについてはまだ解明されていません）は、ちょうど眉毛と眉毛の間の眉間に位置しているため、たいへんわかりやすいでしょう。視力回復に効果のあるツボは、顔に位置していることが多いのではないかと思います。ツボ（経穴とも呼ねれ、中医学や漢方医学において、刺激を与えることで不調を調整できると考えられている体の表面にある特定の部位のことです）を刺激する前には、よく手を温めてから行ってあげるとより効果的だと思います。

近頃、女性（消費の鍵を握っているともいわれていますね）の間では、簡単に摂取できるようなコラーゲン（動物の生体の全タンパク質のうち、二割から三割を占めているそうです）が流行っていますよね。コラーゲン（硬タンパク質の一種で、十種類以上存在するといわれています）は年齢を重ねると一緒に、体内で生成される数が減っていくので、自分からが意識（寝不足だったりすると、保つのが難しくなりますね）をして摂取するよう心がけなくてはならない必須な栄養分です。ＴＶやインターネット（使いこなせるようになるまでには、それなりの勉強が必要になります）等で話題になりつつある「天使のララ」のピュアコラーゲン（人体のタンパク質の約３０％を占めているといわれていますが、単一のものではなく３０種類以上あることがわかっています）。この商品に使われているコラーゲン（軟骨や硝子体などに含まれているのはＩＩ型コラーゲンです）は、魚から抜き出したコラーゲン（皮膚だけでなく、骨や軟骨、内臓や血管にもあります）です。今まで魚から抽出されたフィッシュコラーゲン（軟骨や硝子体などに含まれているのはＩＩ型コラーゲンです）は、美容効果は高いだと言えるのではないでしょうかが、やはり魚ですので飲む時に臭いが気になる事が多敭ありました。しかし、天使のララのコラーゲン（硬タンパク質の一種で、十種類以上存在するといわれています）は、今までのコラーゲン（軟骨や硝子体などに含まれているのはＩＩ型コラーゲンです）よりも臭いを抑え作られていますから、今まで臭いが気になっていた方でも不安がなく飲んで頂くことが可能となります。しかも、液体のコラーゲン（動物の生体の全タンパク質のうち、二割から三割を占めているそうです）なので、ただ単に飲むに限ったことではなく、ヨーグルト（アレルギーの症状を改善するといわれていますが、摂り過ぎると悪化することもあるでしょう）やコーヒー（カプチーノやカフェラテ、カフェモカなどもおいしいですね）に混ぜて飲むことも出来ますし、お味噌汁などに入れて飲んでも全然問題はないのです。一番効果を有する飲み方は、このコラーゲン（人体のタンパク質の約３０％を占めているといわれていますが、単一のものではなく３０種類以上あることがわかっています）を飲む際に、ビタミンＣ（不足し続けると、壊血病を起こすこともあり、人体には必要不可欠です）と同時に摂取することで、より美容効果アップが期待できます。１袋分のカロリーも４キロカロリーと超カロリーの低いですから、ダイエット（短期間で行うのは危険でしょう。リバウンドしてしまったら、何にもなりませんよね）中の女性（ヒット商品やブームを生み出すには、ウケを狙う必要があるでしょう）でも問題ません。それに、添加物なども一切使用していありませんので、どんな方でも安心して飲んで頂く事が出来ます。また、一袋一回分になっている為、出先や職場などにも持ち運びやすいことが、女性（ヒット商品やブームを生み出すには、ウケを狙う必要があるでしょう）に人気を集めているポイント（貯めると商品と換えられたり、お金の代わりに使えることもあるものです）のとされているんです。